8热锅下油 ,农家锅炖炖是农家锅炖时间要足,不要加味精。农家锅炖

农家锅炖

  小贴士 :

  1 ,农家锅炖孕妇饮食,农家锅炖酱油 。农家锅炖清水 1200ml 、农家锅炖桂皮 ,农家锅炖盐 6g、农家锅炖

  15最后放入杏鲍菇炖。农家锅炖五香粉 5g、农家锅炖五香粉 ,农家锅炖花生油 30ml 、农家锅炖

  13再放入藕合棒子 。农家锅炖

  2猪蹄子斩块洗净。藕 500g、排骨 700g、葱姜,要不藕合玉米不进味。

  11大火烧开。

  5玉米棒子切成5公分宽的段 。

  7杏鲍菇切滚刀块 。白砂糖 10g、

  10加入酱油 ,

  3加入葱姜,

  食材明细 :猪蹄子 1只、

  4拌匀腌制两个小时 。酱油 10ml

  做法 :

  1排骨斩块洗净。桂皮 3g、

  9炒至出油 。

  16盖盖炖10分钟关火即可。放入腌制好的排骨和猪蹄翻炒。

  6藕去皮洗净切块 。杏鲍菇 200g 、水炒匀 。八角,玉米棒子 2个、

  14盖盖炖25分钟。五香粉 ,美极鲜  ,美极鲜 10ml、

  2,

  12转小火盖盖炖1个小时 。八角 2粒 、糖,