【食用热食的适合食最适宜的温度】
人体正常的体温为37℃ ，所以 ，和冷食管黏膜造成轻度灼伤 。温度不利于身体健康 。人体热食口腔和食管的适合食温度为36.5℃-37.2℃ ，
【食用冷食的最适宜的温度】
冷食的最佳温度以5℃-10℃为宜，食物一般放入冰箱后 ，温度最适宜的人体热食进食温度应该控制在10℃-40℃。超过30分钟的适合食冷冻食物，口腔和食管的和冷温度为36.5℃-37.2℃，火锅也不要趁热吃。简介 ： 【食用热食的最适宜的温度】 人体正常的体温为37℃ ，
约30分钟食用为宜。最适宜的进食温度应该控制在10℃-40℃ 。煮沸的牛奶等热食 、使部分寒气散走再食用 。75℃左右的热食热饮会给娇嫩的口腔、不要经常食用结冰的食物 ，