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给宝宝吃菠菜要谨慎

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    菠菜含有大量的草酸，草酸很容易与食物中的钙 、从而生成不易溶于水的草酸钙等物质 ，幼儿吃菠菜应谨慎。其实  ，铁，锌等物质结合 ，为了预防宝宝患上缺铁性贫血 ，其实，便让宝宝多吃菠菜。是家庭中的常用菜 。