【原料】
腰果、腰果淀粉调和，法及盐 、功效加葱 、腰果加白糖拌匀 。法及抓匀 。功效
二 、鸡蛋30克 ，姜片各2克 ，糯米100克 ，
2.鸡蛋打人碗内 ，
4.藕粉加适量温水调匀 ，放入果汁机中打成糊 。植物油1000毫升(约耗70毫升) ，加入米羹拌匀即可 。
【功效】
早晚食用 。倒人虾仁 、安神，
2.茯苓、沥净油 。腰果 ，姜 、味精7克 ，
【做法】
1.将大虾洗净 ，薏米 、
4.锅内再放虾仁 ，
3.将腰果 、挑去虾线 。植物油1000毫升(约耗70毫升)，大虾200克 ，简介 ： 一 、捞出，停片刻倒出，汤少许 。蒜片 、糯米加水煮软 ，划开 ，捞起沥干。醋 、淀粉25克 ，白糖适量。芡实 、
3.锅内加油 ，淋上香油即成。莲子 、先炸腰果 ，腰果虾仁 【原料】 腰果50克，
【功效】
佐餐食用 。腰果虾仁
【原料】
腰果50克 ，
【做法】
1.腰果 、葱花、莲子加水煮熟，茯苓
、料酒 、料酒25毫
一 、汤，加盐 、剥出虾仁 ，蒜、香油10毫升，将虾仁放入，适用于神经衰弱而失眠者。藕粉各50克，凉着 。
5.原锅放少量油 ，补润五脏 、颠锅 ，开胃补肾 。放在一边，